Народження першої дитини стає значущою подією, яка змінює життя батьків. Ця радикальна зміна вимагає повного переосмислення їхнього щодення, оскільки догляд за малятком забирає значну частину їхнього часу, при тому, що в добі всього 24 години.
Дослідники з Університету Уоріка провели аналіз та визначили, що батьки втрачають приблизно шість років здорового сну через народження дитини.
Під час семирічного спостереження за 4600 сімейними парами вчені прийшли до висновку, що протягом першого року після народження дитини матері втрачають одну годину здорового сну щоденно, а батьки – п’ятнадцять хвилин. Згодом втрати здорового сну у матерів поступово зменшуються до двадцяти хвилин, тоді як у батьків цей показник залишається сталим.
